風をさがしてる

  ８月１日

引っ越ししてちょうど１年が経ちました。早い(*/∇＼*)

ということで、今話題（もう遅いってヾ(--;)ぉぃぉぃ）の

○リーズ○ートキャンプに入隊しました～！笑

会社の人が購入したDVDをお借りしまして・・・

１週間続けてみましたが、体重に変化はほとんどナシ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

そのかわり？体脂肪率は２～３％減少しました。ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪

スピードが早すぎて、はっきり言ってついてゆけない(〒＿〒)ウウウ

そんな感じで、なんかもういいっか！って思いはじめた今日この頃です。

４ヶ月ぶりの更新です。

あまりに久々すぎて、ｍｓｎブログの設定もずぶんと変わって・・・

追加の記事の書き方（更新の仕方）がわからなかったくらい。笑

実は先週、職場の人がお亡くなりになりました。

今日はお通夜へ。

ホントにガッカリ。

職場の人もみな、肩をがっくりと落としているといった感じでした。

でも、仕事は普段通り行われている光景に寂しさを感じた日でもありました。

悲しいことに人間は時間が経つと記憶が薄れてしまうんですよねぇ。

「人は二度死ぬ」ということを聞いたことがあります。

二度目というのは、その人の存在を知る人がいなくなった時　なのだそうです。

なるほどねぇ～ 

買ってみましたよ。

例の大量買いされてた「冷凍ハンバーグ」

Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!←過去ブログ参照

コレです、コレ

↓ 

熱湯で温めるタイプです。

温める時間はなんと１８分！ヾ(--;)ぉぃぉぃ

 １８分経過したものがこちら

↓

けっこうボリュームのあるハンバーグです。

しかもヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ ！

大量買いするのも、なるほどね～、わかる気がします。

でも３０コは多すぎだろ！笑

もう３月です。相変わらず更新サボリ気味のましゃま～にゃです。

３月といえば・・・花粉症真っ盛り！

毎日マスクをして過ごしています。

花粉症で集中できないせいかはわかりませんが、最近ヤル気が起きなくて・・・

先週はちょっと「うつ」入ってました。笑

気分のＵＰ↑ＤＯＷＮ↓はダレでもありますよね。

まぁあたしの場合、２，３日で復活するので問題ないのですが。。。

最近あたしの回りでは心の病をかかえる人が多いです。

病気になる前に、気付いてあげることができればいいのですが、

なかなかそれは難しいことでありまして・・・

ストレスを感じることなく毎日を過ごすというのは、無理な話なのでしょうね。

ストレスを溜めず、うまく発散していきたいと思う今日この頃です。